Prohlížíte příspěvky rubriky ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Recepty na jídla z dýní…

Recepty na jídla z dýní…

Vložil | 11.11.2022 | Žádné komentáře

Halloween, anglosaský lidový svátek, k němuž neodmyslitelně patří černá a oranžová barva je za námi. Slaví se  31. října, tedy den před křesťanským svátkem Všech svatých. Je to především čas dětí, které se oblékají do co možná...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Itálie ve vaší kuchyni aneb náš tip na rychlý nedělní oběd s nádechem plánované dovolené…

Itálie ve vaší kuchyni aneb náš tip na rychlý nedělní oběd s nádechem plánované dovolené…

Vložil | 14.5.2022 | Žádné komentáře

Chystáte se letos o prázdninách do Itálie a nemůžete se dočkat tamních pochoutek? Vyzkoušejte už teď některý z receptů, které vám tuto destinaci připomenou, a pozvěte přátele na nedělní oběd! Dnes bych vás ráda naučila několik cenově...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Vánoce bez kapra? Proč ne, vyzkoušejte nadívaného krocana!

Vánoce bez kapra? Proč ne, vyzkoušejte nadívaného krocana!

Vložil | 22.12.2021 | Žádné komentáře

Pokud si rádi pochutnáváte na drůbeži, a ryby naopak nemusíte, možná dáte o Vánocích přednost před kaprem, lososem nebo mořskými druhy ryb dobře vykrmenému krocanovi. A jak ho nejlépe připravit? Nabízíme vám několik receptů... Krocan s pistáciovou...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Vánoce jsou za dveřmi. Naplánujte je letos chutně a zdravě!

Vánoce jsou za dveřmi. Naplánujte je letos chutně a zdravě!

Vložil | 17.12.2021 | Žádné komentáře

Vánoce jsou svátky klidu a míru. Pro někoho, kdo dbá na zdravé stravování, se ale mohou proměnit v noční můru. Na první pohled se to zdá jako nelehký úkol, ale sváteční dny si můžeme užít i bez zbytečného přejídání se kalorickými bombami. Ba co...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Ulevit od ekzémů a lupenky dokáže česká rašelina

Ulevit od ekzémů a lupenky dokáže česká rašelina

Vložil | 12.11.2021 | Žádné komentáře

Mnoho lidí zná rašelinové koupele nebo zábaly, které se tradičně používají v třeboňských lázních při léčbě pohybového aparátu. Málo kdo ví, že látky obsažené v rašelině působí velmi blahodárně na ekzémy, seboreu a lupenku. Rašelina...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Návod na výrobu domácích křížal…

Návod na výrobu domácích křížal…

Vložil | 24.10.2021 | Žádné komentáře

Nejen jablka v syrovém stavu, ale také jejich sušená podoba jsou vítaným doplňkem naší stravy, v případě křížal se pak dá hovořit i o mlsání, při němž nahrazujeme sušenými jablkovými plátky nezdravé brambůrky a chipsy. Jsou křížaly jenom...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Byli jste na houbách a přemýšlíte, jak je uvařit? Přinášíme pár receptů na nedělní oběd…

Byli jste na houbách a přemýšlíte, jak je uvařit? Přinášíme pár receptů na nedělní oběd…

Vložil | 5.9.2021 | Žádné komentáře

Základním jídlem z nalezených a nebo zakoupených hub bývá většinou klasická smaženice, voňavá bramboračka či smetanová omáčka. Co ale zkusit něco jiného, netradičního? Koláč se špenátem a houbami Ingredience: těsto: 350 g mouky, 20 g droždí,...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Nevyhazujete semínka z melounů, konzumovat se dají na mnoho způsobů!

Nevyhazujete semínka z melounů, konzumovat se dají na mnoho způsobů!

Vložil | 14.8.2021 | Žádné komentáře

Jdete si koupit meloun? Proč ne. Je chutný, zdravý a hlavně děti ho milují. Hodně lidí vybírá z melounové dužiny po rozříznutí semena, která je ale možné konzumovat. Jsou totiž zdravá a navíc se řadí mezi kvalitní zdroje vlákniny a antioxidantů. A...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Brambory s řepou a cuketou – lehké letní jídlo pro každého!

Brambory s řepou a cuketou – lehké letní jídlo pro každého!

Vložil | 10.7.2021 | Žádné komentáře

Každý rok se snažíme s příchodem léta přejít na "lehčí stravu", např. těstovinové saláty, čerstvou zeleninu, drůbež a nebo ryby. I my vám nabízíme recept na jeden pokrm,  který s malými obměnami můžete jíst třeba obden! Je velmi jednoduchý, a...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Lipové listy místo špenátu? Vyzkoušejte je, přinášíme recept na víkendový oběd a nebo večeři…

Lipové listy místo špenátu? Vyzkoušejte je, přinášíme recept na víkendový oběd a nebo večeři…

Vložil | 12.6.2021 | Žádné komentáře

Nevěříte, opravdu je to možné a navíc i velice chutné a zdravé!  Milí čtenáři a čtenářky, jsem přesvědčená, že když zbystříme své smysly, objevíme kolem sebe spoustu rostlin, které nejsou předmětem zájmu obchodníků a které si můžeme...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY