Prohlížíte příspěvky rubriky ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Lipové listy místo špenátu? Vyzkoušejte je, přinášíme recept na víkendový oběd a nebo večeři…

Lipové listy místo špenátu? Vyzkoušejte je, přinášíme recept na víkendový oběd a nebo večeři…

Vložil | 12 6, 2021 | Žádné komentáře

Nevěříte, opravdu je to možné a navíc i velice chutné a zdravé!  Milí čtenáři a čtenářky, jsem přesvědčená, že když zbystříme své smysly, objevíme kolem sebe spoustu rostlin, které nejsou předmětem zájmu obchodníků a které si můžeme...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Sklizeň rebarbory je tu, upečte si na neděli čerstvý reveňový koláč s drobenkou!

Sklizeň rebarbory je tu, upečte si na neděli čerstvý reveňový koláč s drobenkou!

Vložil | 4 6, 2021 | Žádné komentáře

Reveň rebarbora patří mezi první zeleninu, kterou můžeme na našich zahrádkách sklízet. A kromě marmelády se skvěle hodí také na chutný a zdravý koláč! V okamžiku, kdy rozmrzne půda, začíná rebarbora růst a nad zemí se objevují nové listy. Ty se...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Zdravé a chutné pokrmy z obyčejné kopřivy, vyrazte na ně, dokud jsou mladé!

Zdravé a chutné pokrmy z obyčejné kopřivy, vyrazte na ně, dokud jsou mladé!

Vložil | 10 4, 2021 | Žádné komentáře

Kopřiva se v naší kuchyni přidává hlavně do velikonoční sekané či nádivky, její využití však může být mnohem širší. Jedná se bohužel o nedoceněnou zeleninu, která nám umožní připravit rychlé, levné a přitom vynikající zdravé...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Slavnostní oběd na neděli velikonoční…

Slavnostní oběd na neděli velikonoční…

Vložil | 3 4, 2021 | Žádné komentáře

Svátky jara s sebou vždy přinášely kromě duchovní podstaty také hodně dobrého jídla a pití. A co zkusit letos kromě tradiční sekanice, bylinkové nádivky a vajíček také pokrmy trochu méně známé? Třeba ty, co vařili naše babičky a...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Velikonoční sekaná – pár nových a zajímavých receptů…

Velikonoční sekaná – pár nových a zajímavých receptů…

Vložil | 2 4, 2021 | Žádné komentáře

Chcete mít na velikonočním stole perfektní sekanou, která bude jiná než obvykle? Poradíme jak na to, abyste překvapili nejen rodinu, ale i nečekanou návštěvu! Velikonoční sekaná s celými vejci Suroviny: 500 g vepřového masa (krkovice, bůček), 2...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Nevíte co o víkendu k večeři? Vyzkoušejte chutnou polévku z cizrny a výborné slané cizrnové placky…

Nevíte co o víkendu k večeři? Vyzkoušejte chutnou polévku z cizrny a výborné slané cizrnové placky…

Vložil | 27 3, 2021 | Jeden komentář

Pevně věřím, že stejně jako já očekáváte příchod jara, a z diskuse s vámi vím, že mnozí i s novými předsevzetími. Pokud je jedním z nich byť jen malá změna životního stylu související se zdravou výživou, tak gratuluji. Je to to nejlepší, co pro...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Zdravý a chutný víkendový oběd s pořádnou porcí zeleniny…

Zdravý a chutný víkendový oběd s pořádnou porcí zeleniny…

Vložil | 20 3, 2021 | Žádné komentáře

I když se říká, že v chladných dnech je potřeba vařit hutná a kaloricky vydatná jídla na zahřátí, dnes už to tolik neplatí. I v těchto okamžicích si můžeme pochutnat na  lehkých pokrmech a následně se zahřát třeba šálkem kvalitního čaje nebo...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Hledáte tip na zdravý a chutný víkendový oběd? Uvařte mořské ryby!

Hledáte tip na zdravý a chutný víkendový oběd? Uvařte mořské ryby!

Vložil | 13 3, 2021 | Žádné komentáře

Udělejte dnes nebo zítra něco pro své zdraví a zkuste zapomenout na tradiční nedělní řízky nebo sobotní svíčkovou. Maso z ryb je v obecné rovině zdrojem vysoce kvalitních bílkovin a u mořských druhů je důležitý také obsah jódu. Ještě v nedávné...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Celer a červená řepa jako hlavní jídlo. A klidně i slavností oběd o víkendu nebo pro návštěvy!

Celer a červená řepa jako hlavní jídlo. A klidně i slavností oběd o víkendu nebo pro návštěvy!

Vložil | 6 3, 2021 | Žádné komentáře

V tomto příspěvku bych chtěla zaměřit vaši pozornost na celer, červenou řepu a ostatní kořenovou zeleninu. A proč jsem se rozhodla věnovat ho právě jim? Já sama jsem celer dlouho vnímala jenom jako vařenou zeleninu v polévce, která mi upřímně...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Máte o víkendu trochu času navíc? Upečte si domácí chléb bez kvasnic a prášku do pečiva…

Máte o víkendu trochu času navíc? Upečte si domácí chléb bez kvasnic a prášku do pečiva…

Vložil | 27 2, 2021 | Žádné komentáře

Pojďme si ukázat,  že chleba, tak jak ho známe, se dá upéci i bez kvasnic a prášku do pečiva. A to způsobem, který používaly naše prababičky a mnozí si při čtení tohoto článku určitě vzpomenou, že už slyšeli o kynutí chleba z kvásku někde doma za...

Vloženo v: ZDRAVÁ VÝŽIVA A RECEPTY

Tyto stránky využívají cookies. Tím, že stránky používáte, souhlasíte s uložením cookies na Vašem počítači/zařízení. více informací o cookies

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close