Pokud si rádi pochutnáváte na drůbeži, a ryby naopak nemusíte, možná dáte o Vánocích přednost před kaprem, lososem nebo mořskými druhy ryb dobře vykrmenému krocanovi. A jak ho nejlépe připravit? Nabízíme vám několik receptů... Krocan s pistáciovou...
Vánoce jsou svátky klidu a míru. Pro někoho, kdo dbá na zdravé stravování, se ale mohou proměnit v noční můru. Na první pohled se to zdá jako nelehký úkol, ale sváteční dny si můžeme užít i bez zbytečného přejídání se kalorickými bombami. Ba co...
Mnoho lidí zná rašelinové koupele nebo zábaly, které se tradičně používají v třeboňských lázních při léčbě pohybového aparátu. Málo kdo ví, že látky obsažené v rašelině působí velmi blahodárně na ekzémy, seboreu a lupenku. Rašelina...
Nejen jablka v syrovém stavu, ale také jejich sušená podoba jsou vítaným doplňkem naší stravy, v případě křížal se pak dá hovořit i o mlsání, při němž nahrazujeme sušenými jablkovými plátky nezdravé brambůrky a chipsy. Jsou křížaly jenom...
Základním jídlem z nalezených a nebo zakoupených hub bývá většinou klasická smaženice, voňavá bramboračka či smetanová omáčka. Co ale zkusit něco jiného, netradičního? Koláč se špenátem a houbami Ingredience: těsto: 350 g mouky, 20 g droždí,...
Jdete si koupit meloun? Proč ne. Je chutný, zdravý a hlavně děti ho milují. Hodně lidí vybírá z melounové dužiny po rozříznutí semena, která je ale možné konzumovat. Jsou totiž zdravá a navíc se řadí mezi kvalitní zdroje vlákniny a antioxidantů. A...
Každý rok se snažíme s příchodem léta přejít na "lehčí stravu", např. těstovinové saláty, čerstvou zeleninu, drůbež a nebo ryby. I my vám nabízíme recept na jeden pokrm, který s malými obměnami můžete jíst třeba obden! Je velmi jednoduchý, a...
Nevěříte, opravdu je to možné a navíc i velice chutné a zdravé! Milí čtenáři a čtenářky, jsem přesvědčená, že když zbystříme své smysly, objevíme kolem sebe spoustu rostlin, které nejsou předmětem zájmu obchodníků a které si můžeme...
Reveň rebarbora patří mezi první zeleninu, kterou můžeme na našich zahrádkách sklízet. A kromě marmelády se skvěle hodí také na chutný a zdravý koláč! V okamžiku, kdy rozmrzne půda, začíná rebarbora růst a nad zemí se objevují nové listy. Ty se...
Kopřiva se v naší kuchyni přidává hlavně do velikonoční sekané či nádivky, její využití však může být mnohem širší. Jedná se bohužel o nedoceněnou zeleninu, která nám umožní připravit rychlé, levné a přitom vynikající zdravé...
RUBRIKY
